Keto diet with Nelly

  Добро утро скъпи последователи! 😊😇 Ако следите моят инстаграм  сигурно вече знаете, че не живея в България. Преместих се в Германия! Нов живот, нова среда, нови хора, нова работа. Промених всичко изцяло с надеждата за по-добро развитие и повече щастие и радости. Посрещам и нови предизвикателства всеки ден. Но няма да спирам да готвя и да творя. За щастие за сега се очертава да намирам достатъчно време за работата и хобитата ми. Също и за готвенето и снимането на готини рецепти! 😊😊 Щастлива съм от този факт. Макар и далеч винаги ще подкрепям българското! 😊 Днешната рецепта е лесна за приготвяне и не са нужни много съставки! Веган барчетата с овесени ядки от  @biosviat  , са подходящи за закуска, следобеден снак или преди и след тренировка. В тях има и страхотен тахан от кашу без захар от  @balenuts Веган барчета с овесени ядки и тахан от кашу  Нужни продукти:   - 250 гр. овесени ядки - 100 - 150 мл. кокосово мляко - 50 гр. еритритол на прах - 60 гр. кокосово мляко - 200 гр. тах

 Здравейте!  Днес имах една много слънчева неделя, надявам се и за вас да е такава! Завърнах се с пълна сила и нямам намерение да спирам да творя и да споделям рецепти с вас.  Да използвам отново  инстаграм и като цяло социалните мрежи ме накара да осъзная колко краткотрайни могат да бъдат дадени неща, а други – точно обратното. И как не трябва да приемаме нищо за даденост...  Разбира се смятам, че интернет пространството трябва да е изпълено повече от позитивни неща, но не бива да забравяме за реалността.  Това са само още няколко допълнителни теми, над които не е зле човек да се замисли. Аз винаги съм се радвала на това, че мога да споделя и мислите си освен рецептите си с вас. Моят блог ми дава тази свобода.  А днешната рецепта е греховно вкусна  ни връща в реалността. Най-вече за почитателите на малините и шоколадовият мус. Честно казано не знам дали мога да я определя като кето рецепта, но определено е нисковъглехидратна и МЕГА вкусна! Черешката на тортата или по-скоро малинката н

  Здравейте! 😇 В днешният пост ще ви запозная с шоколадите на @benjamissimo !  Кой ли не обича шоколад? Но често тези от нас, които искат да водят по-здравословен начин на живот, търсим и продукти, които да можем да консумираме, да им се наслаждаваме и да са създадени с по-качествени продукти. Такива са шоколадите на @benjamissimo !  🍫 @benjamissimo произвеждат шоколади  за ценители! Фини вкусове и суперхрани, изискано съчетани със завладяващия вкус на най-качественото какао.  🍫 При тях ще откриете изтънчени вкусове, които съчетават едновременно здравословни съставки като българска роза, мака, матча и други.  🍫 За мен са много интересни и шоколадите от серията - Happy Benjamino - където ще откриете шоколади със синя спирулина, чубрица, ягода и дори лют шоколад.  🍫Бих казала, че това разнообразие е и възможност за чудесен коледен подарък под елхата!  Какво по - хубаво от кутия пълна с шоколади за Коледа? В тази публикация ви представям шоколад от коледната колекция на @benjami

Здравейте!  Изключително много съм щастлива да Ви представя тази рецепта!  Малко я отлагах, но просто все се случваха някакви неочаквани неща. Но по-добре късно отколкото никога. Особено когато става въпрос за мега шоколадовата кето торта!  От всички кето торти, които съм правила до сега, смело мога да заявя, че тази е една от най-лесните и бързи за приготвяне. Самата торта дори стяга по-бързо и й трябват само няколко часа в хладилника, а не цяла нощ като при повечето торти!  За голяма част от използваните продукти в тази торта се доверих на  https://burel.bg/  ! Много харесвам тяхното бадемово брашно, а и не само. Има голям избор на какаови и кокосови продукти при тях, които са подходящи за кето режима!  Ще ви опиша подробно в блога, кои точно продукти използвах от техните!  Както Ви споменах в стори, имах няколко броя неуспешни кето шоколадови суфлета, като едините бяха зелени на цвят, защото ползвах матча. Но тези суфлета се превърнаха по-скоро в мъфини и аз реших да ги начупя и офо

  Здравейте, мили хора! Много пъти съм имала заявки от вас за точно тази рецепта и най-накрая дойде и нейният ред. Отлагах я поради няколко причини: - шоколадовото суфле, не ми е любим десерт и преди кето режима и признавам, че нямам много опит с него - исках да измисля моя си разновидност, но претърпях много несполуки в това отношение - също така интернет е пренаситен с рецепти за шоколадово суфле, коя от коя по-различна и това страшно може да обърка един човек В крайна сметка мисля, че направих правилната рецепта за мен и за това сега вече съм готова да я споделя и с вас! За направата на този десерт, отново се доверих на продукти от  @supermagbg  ! Споменавала съм ви за тях и преди. От тях пазарувам най-често онлайн и при тях винаги си откривам всичко нужно за приготвянето на рецептите ми. Онлайн пазаруването ми спестява време да обикалям по магазините. Вместо това си върша други задачи докато чакам доставката до вкъщи. Благодаря на  @supermagbg  , че отново имаха налични всичките ми

 Здравейте! / Hello!  Днес искам да Ви представя една рецепта, която отдавна искам да споделя и тя е за  така любимите на много от нас – пържени филийки или казано на английски – French toast!  Най-хубавото е, че това е кето вариант! Тази публикация ще бъде 3 в 1, защото ще Ви споделя как да си направите прекрасен кето хляб за пържените филийки, как да си направите кето шоко сос и ще Ви споделя какви други  топинги може да използвате за тези филийки! На някои може да му се стори сложно всичко това на куп, но обещавам Ви, че не е никак трудно да приготвяне! Ако си спомнятe Ви показах  на Сторита в Инстаграм, последният ми пазар от  https://www.supermag.bg/  При тях винаги си откривам всичко нужно за приготвянето на рецептите ми. Спестява ми време да обикалям по магазините. Вместо това си върша други задачи докато чакам доставката до вкъщи. Благодаря на  https://www.supermag.bg/ че отново имаха налични всичките ми нужни продукти за тази рецепта.  Нетърпелива съм да Ви покажа, какво дру